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건강관리팁1

더위 먹었을 때 대처법부터 예방까지! 여름철 건강 지키는 완벽 가이드 여름철에는 뜨거운 날씨 때문에 더위 먹는 일이 흔하게 발생합니다. 갑자기 어지럽거나 속이 메스껍고 힘이 빠지는 경험을 한 적이 있나요? 그게 바로 더위 먹었을 때 나타나는 대표적인 증상입니다. 이번 글에서는 더위 먹었을 때 나타나는 증상, 응급 대처법, 예방 방법까지 쉽게 정리해보겠습니다. 무더운 날 건강을 지키는 방법을 함께 알아보세요.더위 먹었을 때 나타나는 주요 증상더위 먹었을 때는 몸에서 온도 조절 기능이 제대로 작동하지 않으면서 다양한 증상이 나타납니다. 대표적으로는 심한 피로감, 어지럼증, 두통, 메스꺼움, 식욕부진이 있습니다. 심하면 구토, 근육 경련, 의식 저하까지 올 수 있습니다. 이런 증상은 햇볕에 오래 노출되거나, 통풍이 안 되는 곳에서 장시간 있으면 더 쉽게 나타납니다. 특히 어린이.. 2025. 6. 25.